Mi Dietista Personal

«¡Estoy harto/a de dietas!»

Tu dieta es tu forma de comer, sin tener en cuenta si es correcta o no, si tu objetivo es perder peso o ganarlo. Si te refieres a seguir un régimen que te obliga a pasar hambre, alimentarte con comidas aburridas, provocarte cambios de humor y ansiedad, yo también lo dejaría.

Si prefieres comer sin pasar hambre, aprender cocina sana y recibir consejos para compensar y controlar tu propio peso, me tienes a tu disposición.

Cuido tu nutrición

Como dietista profesional, estos son los servicios que pongo a tu disposición:

• Estudio de partida: para valorar tus necesidades.
• Plan inicial: comprueba lo que puedes conseguir en 4 semanas.
• Evaluación semanal: tú decides la duración de tu tratamiento.
• Mantenimiento: mantener los resultados conseguidos es más fácil de lo que crees.

¿Necesitas algún tratamiento más específico? Hablemos.

Ana, tu dietista

Soy dietista titulada desde el año 2000, y en este tiempo he tratado a más de 5 000 personas. Colaboro con la Asociación de Cáncer de Mama y la Universidad Politécnica de Madrid, y soy socia de la Asociación Española de Dietistas-Nutricionistas. Si quieres puedes ver mi currículum.